游泳训练的关键点有哪些？
游泳是一项全身性的运动，不仅能够锻炼身体各部位的肌肉力量和协调能力，还能增强心肺功能，提高身体的耐力和灵活性。对于想要在游泳领域有所建树的运动员来说，科学的训练方法至关重要。以下是一些游泳训练的关键点
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