马拉松竞技：顶尖选手如何训练与制定比赛策略？
马拉松是一项考验耐力、速度和心理素质的运动项目。对于顶尖的马拉松选手来说，他们的成功不仅仅是天赋使然，更是科学的训练方法和精细的比赛策略的结果。以下将从三个方面探讨顶级马拉松选手是如何准备和应对这项挑
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